チャレンジ2週目

3月！！

春が近づいてきました．

この季節は毎年情緒不安定になります．今年はどうだろー？

さてパーソナルトレーニングジムチャレンジ2週目結果です．

 前回計測時から

＋0.3kg(笑)

増えてるー

まあ前回一気に2.5kg減ってるから仕方ないかなー．

体脂肪率はちょっと減っていたので，増えたのは筋肉ということらしいです．

ストレス貯めないようにのんびりがんばろ．

自暴自棄になって暴食しちゃうのが一番怖いな．

来週の結果はどうなるでしょうか．